Gemensam träning
Mån 23 okt 2023, 18:00-19:30
Säve konstgräs (mitten)
Samling: 17:55Gemensam träning yngre och äldre: Kvadraten i kvardat
Samling på tennisbanan för uppvärmning. Plantid från 18:30.
1) Uppvärmning FIFA +
2) Rondo - Liverpool - 3 + 1
https://youtu.be/VQ5WrgNwdT0?si=CP9LipT-smEYwXbh
Fokus på bra passningar helst med två touch
3) Rondo - Simeone 3+3 vs 3+3 i hexagon
https://youtu.be/VQ5WrgNwdT0?si=CP9LipT-smEYwXbh
4) Passningsmatch
2 lag på varsin planhalva ca 8x8 meter. Ett lag börjar med bollen. Det andra laget får skicka in en spelare att jaga boll. Efter 5 passningar får ytterligare en spelare gå in och jaga osv. Om det bollförande laget lyckas slå 5 passningar när hela motståndarlaget jagar får de 1 poäng. SVÅRT!
5) Nedjogg
Samling på tennisbanan för uppvärmning. Plantid från 18:30.
1) Uppvärmning FIFA +
2) Rondo - Liverpool - 3 + 1
https://youtu.be/VQ5WrgNwdT0?si=CP9LipT-smEYwXbh
Fokus på bra passningar helst med två touch
3) Rondo - Simeone 3+3 vs 3+3 i hexagon
https://youtu.be/VQ5WrgNwdT0?si=CP9LipT-smEYwXbh
4) Passningsmatch
2 lag på varsin planhalva ca 8x8 meter. Ett lag börjar med bollen. Det andra laget får skicka in en spelare att jaga boll. Efter 5 passningar får ytterligare en spelare gå in och jaga osv. Om det bollförande laget lyckas slå 5 passningar när hela motståndarlaget jagar får de 1 poäng. SVÅRT!
5) Nedjogg
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
