Träning - teknik & spel
Mån 23 jan 2023, 17:15-18:30
Säves konstgräs B1 (vid boden)
Samling: 17:10Vi fokuserar på många bolltouch och rörelse hela träningen ffa genom smålagsspel.
1) Uppvärmning FIFA + utanför plan med tillägg av
Utfallssteg, upphopp med rotation, plankan med benlyft och flygplan
2) Teknik på en plan med varsin boll:
Driva, finta, nedtagningar, kicka mm
3) Passningsövning väggspel och ny position.
3) Smålagsspel 4 och 4 - om möjligt 09:or mot 09:or och äldre mot äldre.
1) Uppvärmning FIFA + utanför plan med tillägg av
Utfallssteg, upphopp med rotation, plankan med benlyft och flygplan
2) Teknik på en plan med varsin boll:
Driva, finta, nedtagningar, kicka mm
3) Passningsövning väggspel och ny position.
3) Smålagsspel 4 och 4 - om möjligt 09:or mot 09:or och äldre mot äldre.
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
